Неделя сохранения здоровья легких

С 1 по 7 мая 2023 года в России проходит Неделя сохранения здоровья легких (в честь Всемирного дня по борьбе с астмой 3 мая).
Жизнь всего человеческого тела и каждой его клетки зависит от наличия кислорода. И единственный орган нашего тела, который способен получить его — это легкие.
Факторы, мешающие работе легких:
Курение. Всего за год в легкие курильщика попадает около килограмма табачных смол, которые разрушают альвеолы и сужают бронхи. Токсичные вещества из табачного дыма вызывают раздражение дыхательных путей, развитие хронического бронхита и повышенную восприимчивость легких к инфекциям;
Гиподинамия. Без достаточного количества движения, например, ежедневной ходьбы пешком, легкие постепенно ... Читать дальше »